筋肉と関節のスポーツ障害に、これは効く！
「筋肉と関節のスポーツ障害に、これは効く」という、サプリメントがあります。
いままで、いろいろ試しましたが、いま試飲しているこの“ＮＩ；ニー”（musashi)が効いているようです。
その代わり、これまでのアミノヴァイタル（味の素）・こりこりヘルプ（小林製薬）・関節ヘルプ（小林製薬）は、やめました。
年齢とスポーツ・武道による激痛がひどいので、サプリはこれにしました。
kitz sports suquere の内山アドヴァイザーのお勧めでした。
ただし、彼が言うには、「久保さん！効いていると信じて飲んでくださいよ」との諫言でした。
※ｋｉｔｚ sportsclub への「注文書」
そうです。効いていると信じて服用しています。
ほかに、スポーツドリンク、塗り薬、塗布薬をケース・バイ・ケースで活用しています。
スポーツをする以上、靱帯・関節・アキレス腱・筋肉など、十分なケアが求められます。
それともう一つ、「決して、無理をしないこと」です。これが、長続きのコツでしょう。
070625mon.
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