とうとう、本日で５６歳になりました。
今日が、誕生日です。少々、肩を痛めているのですが、
キリン・スポーツクラブで、スカッシュとラケットボールで汗を流しました。
誕生日祝いに”スカッシュ”と”ラケットボール”のニューラケットを購入し、年齢をわきまえつつ、もう少しＳＱとＲＢを楽しんでみます。
また、誕生日の記念として、スポーツクラブ・アドヴァイザー Ｙさんのお勧めにより、ヨガを始めることにしました。来週からです。
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