スポーツ傷害対策～その４（最終回）
最後に、内服しているサプリメントの紹介です。
肩の関節を、長い間傷めていました。そこで、肩は「だまし、だまし」使ってきました。自分の肉体の一部ながら『肩関節さん、たいへんすみませんでした。お許しください！』という、謝罪の気持ちでいっぱいです。
“健節ヘルプ”というサプリメントです。関節の傷みに、内服します。グルコサミン・コラーゲンが主な成分です。小林製薬の栄養補助食品（サプリメント）として、通信販売で購入しています。
いろいろと、サプリメントを試してみましたが、小林製薬とサントリーは製品がしっかりしていて信頼できます。あくまで、個人的感想ですが・・・。
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