仙台 司法書士 久保徳高　く・ぶろぐ～ blog ＆ HomePage

インフルエンザの次は、胃炎・胃カタルでした。

このところ、ずっと胃が不調でした。
１ケ月くらい、かかりつけの医院に通い、薬で胃もモタレと痛みをおさえて活動してきました。

ようやく時間がとれたので、朝一番に、医院で胃（バリウムによる透視）と肺のレントゲン（咳が残っていました）を撮っていただき検査・診察していただきました。

幸い、大事にはまだ至ってなく、神経性（ストレス）と疲労とのことでした。
少々休養を勧められました。

ただ、２０数年のお付合いの内科医なので、「久保さんの場合、あまり休養するとかえってストレスになるかもしれないので、ホドホドに休養するように・・・」との適切なアドヴァイスでした。

そうなんです。『医師の指導により休養する』と、かえって調子が悪くなってしまうことが多々あります。

スポーツをしたり、映画を観て、気分転換がいいのかも知れません。

070315thu.

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