昨年の忘年会～その１
東西会の忘年会は、『せり鍋』で２００９年（平成２１年）を締めました。 会場は、仙台市青葉区の“おお里”というお店です。 新しいヴァージョンのword press で、試作中（テスト）です。 最初は、予約コースの「あんこう […]
記事を読む仙台 光のページェント近くの屋外スケートリンク
仙台市役所前の広場に、スケートリンクが造られました。 出店も並び、賑わっています。
記事を読むスカッシュ！ 快汗．
私が気質によるウツ気味のときも、神経症状で不安気味のときも、スカッシュとラケットボールのプレイで大汗をかきます。 そこで、元気・活気が湧出してきます。 我ながら、不思議なものです。 スカッシュ開始前のウォームアップで […]
記事を読む人生、再出発！まずは、体造りから．
まずは、腹筋の鍛錬からです。シット・アップです。フラットな腹筋台ではなく、５段階ある腹筋台で、最上段を使用しています。 次は、背筋のになります。バック・アップです。腹筋と背筋は、表裏一体です。 背中の筋肉は、鍛 […]
記事を読むtest-2
昨年５月８日から、体質改善と医学的検査等々をいたしました。 それから私の体重が５ｋｇほど落ちこんで５９ｋｇまで減じたのです。 ２０数年ぶりに、体重が６０ｋｇを割り込んだのです。 私も医師も、他の病気・未病などを心配してい […]
記事を読むtest!
【注意】この動画は、注射器・注射針・血液・看護婦・病院 などについて、恐怖心を抱いておられる方には 絶対にお勧めできません。その点をご留意・ご判断のうえ、自己責任でご覧ください。
記事を読む視力回復へ [8.21.fri,]
視力が、かなり落ちてきています。 一番大きな理由は、パソコンです。 １０数年前からのことです。 パソコンを使い始めてから、ドンドン悪化してきました。 いま、掛かりつけの医師により視力回復のシートなどで眼をいたわっ […]
記事を読む新しいワードプレスへのテスト [2009.8.21.fri,]
テストです。 今般、小生のブログおよびホームページを管理・指導してくださる会社から、ワードプレスを新たなバージョンにしていただきました。 使いこなせるかどうか、とにかくチャレンジしてみます。
記事を読む郡和子さんの後援会事務所開き [8.13.thu. ’09]
■□■ 郡さんの後援会へ 親しい知人の郡和子さんの後援会事務所が、過日８月２日（日）に『事務所開き』を開催しました。 私は、ちょうど敬愛する丸山修寛先生（医師）の後援会と研修会がアエルであったので、時間的に重複してしまい […]
記事を読む齋藤やすのりサン後援会訪問．[8.13.thu. ’09]
◇◆ 表敬訪問 ８月１３日（木）仙台市泉区南光台にある齋藤恭紀（やすのり）さんの後援会事務所に、表敬訪問してまいりました。 後援会事務所は、去る８月２日（日）にオープンされたそうです。 私は、２日（日曜日）は、親交させて […]
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