空手の稽古。[diary;11.16.fri.]
週１回は、子どもと一緒に空手の稽古に出かけています。
これが、習慣化してきました。
年齢のこともあり、夕方早めに事務所を出なくてはならないこともあり、大変なのですが、続けていたら欠かせないものになってきました。
かつて、長田賢一塾・大道塾・糸東流・防具付空手道・中国拳法などにおいて、少しずつ鍛錬してきました。
しかし、子どもがフルコンタクト空手をするのは、あまり賛成できません。
きつすぎます。
そこで、近くの市民センターで、和道会（全日本空手同連盟）けやき塾に子どもの付き添いというかたちで、入門しました。
※午後６時から７時まで、子ども中心（大人も可）の稽古です。その後、７時から８時まで、大人中心の（子ども可）ワンランク上の稽古です。
私は、７時までで、十分に汗を流せます。気合いも入れられます。ほかに、３ケ所の教場（市民センター・体育館）があり、どこにでも参加できます。
あれから２年くらいでしょうか？
なんとか、続いています。
フルコンのような、激しさはないのです。
でも逆に、格闘技というよりスポーツ性があります。 また、「形；かた」の練習も面白くもあり、運動にもなります。
「組み手」も、いわゆる『寸止め』ですから安全性が高く、怪我をすることが、ほとんどありません。
体の動くうちは、この和道会で、武道として、スポーツとして、護身術として、空手道を続けてみようと心掛けています。
また、空手道は、「礼節」と「気合い」が身につきます。 これも、大きなメリットです。
あとは、スカッシュ・ラケットボール、そして、近々バドミントンに復帰しようと調整しています。
071116fri.
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