筋肉の疲れを癒す．
このところ、スポーツクラブの近くにある、ツルハという薬屋さん店員(薬剤師かな？）の親切なお薦めで、連用していたスポーツサプリがあります。
“amino vital；アミノバイタル”（味の素）です。顆粒と水溶性ドリンクがあります。
※水溶性粉末を、ドリンクにしての飲みます．
アミノ酸だけあって、筋肉の疲れ に効果的です。私も、１ト月くらい使ってみました。
怪我・故障・激痛の状況にある右腕に、それなりの快復をみつつあります。
※顆粒です．スポーツの前後と、睡眠前に飲みます．
「効能書き」によると、《アミノバイタルは、筋肉を良い状態に保つ分岐鎖アミノ酸（ＢＣＡＡ）と、生活に大切なグルタミン、アルギニンを組み合わせている》とあります。
ドリンクは、仕事中の事務所でも飲用しています。
とにかく、右腕の筋肉の怪我・故障・痛みには、ほとほと参っています。ここ、１ケ月で治してみせます！
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