dairy；家族との土曜日。[6.7.sat.]
家族で、スポーツクラブです。
私は、スカッシュ、ラケットボール、ストレッチ、軽く腹筋・背筋・筋トレ・バドミントン・・・でした。
子どもは、スイミング スクール。
配偶者は、子どもへの付き添いと、クラブ内サウナ等のバスルームです。
トレイニングなどは、なぜかしません。
※SQは先週に続いて、ヒラオくん。RBは、新スタッフのアベくんが、相手でした。
スポーツクラブ近くの“ツルハ・ドラッグ”で、買い物を少々です。
※キャべジン、目薬、歯ブラシ、テーピング、のど飴、コロン など。
昼食は、３人協議の結果、お蕎麦屋さんに決まりました。
この日は、北仙台のお蕎麦屋“益子庵”です。
ついでながら、先週行った鶴ケ谷のお蕎麦屋“三喜（七を３つ）”も、きわめて旨いお蕎麦です。 蕎麦ならびにタレともに職人技の、一級品の味です。
080607sat.
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