持続するスポーツクラブ。[12.6.sat.]
●２５年目のスポーツクラブ．
スポーツクラブは、相変わらず継続して通っています。
昨日（土曜日）も、先週も、先々週も、そうなのです。
風邪気味のときも、精神的に落ちこんでいても、多少怪我していても、これだけは欠かせません。
昨日は、スカッシュは配偶者と行ない、その後、ＳＰ会員でＳＱ上級者のキクチさん（４６歳）とプレイしていただきました。
※配偶者とのスカッシュ。
ラケットボールは、若手スタッフ（２３歳）のアジマくんと打ち合い、大汗を流しました。
※親切なＳＰのスタッフです。アジマくん、ノンちゃん、マルちゃん。丸という苗字に初めて出会いました。岩手県の釜石市が実家とのことです。
●ダイエットに成功．
幸い、このところダイエットに成功し、６４㎏を超えていた体重が、６２㎏未満に減量できたのです。 約３㎏の減です。
かなり体が軽い。 動きもいい。 ただ、２週間前にひいた風邪が抜け切っていません。 そのせいで、咳が出ます。 これが要注意です。
かかりつけの内科医に風邪と咳の薬をいただき、血液検査もしていただきました。
●生命エネルギーという発想．
医師のＭ先生にかかっていた体質改善・精神的改善（私は、ときどき鬱傾向になります）も、次第に成功し、心身ともに前向きになってきました。
「さあ、ここからが人生の本番だ！」といえるとことまで、たどり着けました。
先般まで、「この先、どう生きたらいいのだろう？」と、深刻に悩んでいたのです。
Ｍ医師と出会ってから、半年以上ですが、その効果が現われ始めました。
彼の治療法の基本的思想は、『その人の持つ、本来的生命エネルギーを十二分に出せるように、心身の障壁を取り除いて、自身の潜在的かつ顕在的な生命力をフルに活用する』 ということなのです。
私の人生・生命・存在意義も、「まだ、捨てちゃいいというものじゃない！」と、気付かされました。
081207ssn.