今週も、肉体へのほど良い刺激。[daiary]
今週も、いつもの習慣をこなしました。 スポーツクラブで、スカッシュうとラケットボールです。 肉体へのほど良い刺激でした。
※スカッシュです。
ラケットボールです。
このスポーツクラブでは、スカッシュ・ラケットボールのほかにも、多くのメニュがあります。
ヨガ、エアロビクス、太極拳、花架拳、プール（水泳・水中エアロなど）、リラックスタイム、筋トレ器具、ランニングマシーン、エアロ器具、腹筋、背筋などが、そろっています。
ところが、私が行うのはSQとRB、それと腹筋・背筋くらいです。
子供向けの、空手教室などもあります。
※リラックスルームもあります。
この日は、スポーツクラブのあと、家族で上杉のお蕎麦屋 “精光庵” で、蕎麦に舌鼓（したつづみ）を打ちました。
071006sat.
子どもの耳鼻科。[diary;10.6.sat.]
我が子が、鼻と咽喉が不調だったので、スポーツクラブ（スイミングスクール）のあとで、耳鼻科に行ってきました。
建物（医院）も木造りで、清潔感に満ちています。
看護師さんや、医師も感じのいい方たちでした。
子どもの診察と治療を済ませ、隣りの調剤薬局でお薬をいただいて、無事、おちついてきました。
土曜日の午後も開院してくださっているというのは、たいへん助かります。
071006sat.
武道と子どものスポーツ．[essay]
今週の、空手の稽古日は市民センターの都合で、水曜日（１０月３日）でした。
家族で練習に行き、配偶者は見学、主人公は我が子、そして私も存分の汗を流させていただきました。
「呼吸法」・「気合い」・「礼節」は、武道では基本となります。
私は、今後、「組み手よりは、形；かたを、重点的に体得していこうか」と意図しています。
空手の先生は、和道会および全空連；いずれも５段です。 ４０歳後半です。 それそうとうの努力をなさったものと、敬意を表します。 師範は、子どもたちにも、「空手の稽古」を説諭し強調なさいます。 それはそれでいいと存じます。
しかし、我が子は、まだこれからスポーツ・武道を身につけていきます。 「我が子の場合は、自分にあったものを、自分で探し出せればいい」と、親としては考えています。
いま、空手と、スイミングスクールと体操教室に所属しています。 私とたまに、スカッシュ・ラケットボールを楽しんでいます。 そこから、「彼自身が、自分にあったものを探し出してくれればいい」というのが、偽らざる親心です。
たしかに、武道は一つ身につけておいてほしいと思います。
ところが、昨今の武道――相撲道（国技）、剣道、柔道、もちろん空手道もそうです。
剣道家も柔道家も知り合いがありますが、とうてい武士道の大切な礼節などとはほどと覆い方がほとんどです。落胆の連続です。
文科省は、「武道を学校教育に取り入れる」などと、何を血迷っておられるのか？ 武道関係者の体たらく（テイタラク）を、文科省の役人はご存じないらしい。
高校の後輩の高校教師７段の、言動の二重人格性、平然と嘘をいい、策謀をめぐらす。 社交団体で出会った柔道家の礼節の無さ。ｅｔｃ、挙げていったらキリがありません。 武道もスポーツも、あくまで打ち込む個人的資質です。他のスポーツより、武道自体が優れているというものではありません。
武道をしているというだけで、ヘンな誤解が蔓延しています。 留意すべきところです。
071006sat.
篠原涼子の映画“アンフェア” [movie]
篠原涼子のアクティブな活躍を観るだけでも、価値があります。 映画（ＤＶＤ）「アンフェア」です。
テレビドラマの映画化です。
※ＤＶＤ２枚入りは、篠原ファンにとって、お得です。
ただ、ストーリーは単純なようで、キャストが敵か見方か混乱してしまいます。 時間のあるとき、見直してみないと、「誰が裏切り者で、どっちの男が見方なのか？」、よく整理してみましょう。
そのせいか、ＤＶＤの中に、わざわざ出演するキャストの関係説明図のようなものが、入っています。
※出演者の関係説明図付きです。
また、本編以外に、特典ディスクが付いていて、ＤＶＤは２枚入りです。 価格とのバランスでは、お買い得です。 篠原涼子ファンにとっては、映画の中身よりも、彼女のアクションと女性的魅力のほうが、見ものです。
映画の中で、親子（母子）愛は描かれていました。 アクション映画ってこういうシーンも大切ですね。 そうでないと、殺伐としたものになってしまいがちです。
ついでに、彼女の「男女の濡れ場」もストーリーの一コマにいれると、映画全体が盛り上がってくるのですが・・・。 私って、不謹慎な映画ファンなのでしょうか？ まあ、あまり考えないで、単純に篠原涼子を楽しめる映画です。
※このＣＭは、映画とは無関係です。
071005fri.
視力が回復か？[diary]
ここ数年、パソコンを多用してから、視力がドンドン落ちてきました。
かつて、左右ともに１，２あったものが、いまでは右は０，２で、左が０，４です。 当然、運転免許書換の際も５－６年前から眼鏡使用となりました。
諦めかけていたのですが、ささやかな抵抗として、サプリメントを飲んだり、視力矯正の器具を購入して使ったこともあります。 しかし、すべてカラブリでした。 効き目なし、です。
ところが、今般はちょっと違いました。 テレビの字幕・朝の時刻が見えるようになってきたのです。
考えられることは、三次元図柄の本か？ あるいは、いま服用しているサプリメントですと、「ブルーベリー＆メグスリノ木；小林製薬」か、「ブルーベリーアイ；わかさ生活」です。
もう少し、続けてみます。 ０，６～０，８くらいまででも回復してくれると、ありがたいのです。
さて、１ケ月後、２ケ月後にこの努力の結果が出るかどうか、楽しみです。
三次元の図柄で、下記掲載のものだけ、唯一突破（眼で読める）できません。 不思議です。
071004thu.
